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肥満が止まらない……

年末年始 実家で食べすぎたのは確かです

帰ってきて3kgくらい増えてたのも確かです

あれだけ食べたのだからそれはしかたない

いつもの暮らしに戻ればすぐに減るはず

仕事行かなくなったし ぐーたらしがちはいけないからと

ヨガに行ったり歩いたり

節約も気になることだしあんまり余計なもの食べないように

 

……ってものすごく気にしているのにも関わらず

さらに2kgほど増えているのはなぜ

 

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ある日のランチ

量か!量なのか!?

糖質制限やるべきなのか な